Phytosun Menthe Poivree Bio 10ml

Voie orale: 1 à 2 gouttes par prise sur un comprimé neutre, sur un croûton de pain ou dans une cuillerée de miel, 2 à 3 fois par jour.

Voie cutanée: 1 goutte pure localement ou 2 à 5 gouttes en dilution dans une Huile Végétale, 3 fois par jour.

Diffusion: Quelques gouttes pures ou en association avec une Huile Essentielle douce.

PRECAUTIONS D’USAGE :

• Les H.E. sont des distillats de plantes aromatiques. Sous leur forme pure, elles doivent toujours être utilisées avec prudence et en connaissance de cause, suivant l’avis de pharmacien ou d’un aromathérapeute.
• Par mesure de précaution ; il vaut mieux ne pas utiliser les H.E. chez les enfants de moins de 3 ans (certaines H.E. ne conviennent pas non plus aux enfants plus âgés), ni chez les femmes enceintes ou allaitantes.
• Les personnes à la peau hypersensible ou n’ayant jamais utilisé d’H.E. doivent faire un test cutané avant l’utilisation en appliquant 1 goutte au creux du coude. Ne pas utiliser l’H.E. en cas de rougeur.
• Ne pas dépasser la dose quotidienne conseillée.
• Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substituant d’une alimentation variée et équilibrée, ni d’un style de vie sain.
• N’administrez jamais oralement les H.E. aux enfants de moins de 12 ans.
• En cas d’absorption accidentelle, ne pas (faire) vomir, mais (donner à) boire une Huile Végétale comestible et consulter le Centre Antipoisons (070/245245).
• Eviter l’exposition au soleil ou aux rayons UV si des H.E. ont été appliques sur le peau, afin de d’empêcher tout risque de photosensibilisation.
• Eviter tout contact des H.E. avec les yeux, les oreilles, le nez, les parties génitales. Ne jamais injecter les H.E. dans le corps.
• Garder hors de portée et de vue des enfants.
• N’exposez jamais les H.E. à des températures élevées. Elles sont évanescentes et inflammables.
• Fermez bien le flacon d’H.E. et protégez-le de la lumière comme de la chaleur. Ainsi, elles se conservent de 3 à 5 ans.

Ci-dessous, vous trouvez quelques applications pratiques avec l’Huile Essentielle de Menthe poivrée. Les compositions ont été formulées par notre aromathérapeute Muriel Loos.

DIFFUSION:

Evitez un coup de pompe : Sentez le flacon.

VOIE CUTANEE:

Soulagez les tensions de tête : Massez 1 goutte de Menthe poivrée sur les tempes.

Combattez les bouffées de chaleur : Diluez 60 gouttes de Cyprès et 10 gouttes de Menthe poivréedans 30 ml d’alcool dénaturé. A vaporiser commeun parfum.

Soulagez les tensions musculaires (effet froid) : Diluez 10 gouttes de Menthe poivrée, 30 gouttes de Laurier,15 gouttes de Pin sylvestre, 20 gouttes d’Encens oliban et 15 gouttes de Sapin de Sibérie dans 30 ml de Macadamia.

Détendez les muscles (effet chaud et froid) : Diluez 10 gouttes de Menthe poivrée, 30 gouttes de Gaulthérieet 30 gouttes de Laurier dans 30ml de Macadamia.

VOIE ORALE :

Soulagez la nausée ou le mal de voyage : Déposez 1 goutte de Menthe poivrée sur unsupport neutre.

Evitez un coup de pompe : Prenez 1 goutte de Menthe poivrée.

Combattez la fatigue : Ajoutez 1 goutte de Menthe poivrée à une bouteille d’eau. A boire dans la journée.

Excitez l’appétit : Diluez 1 goutte dans une bouteille d’eau ou déposez 1 goutte sur un support neutre.

ASTUCE CULINAIRE :

Faites fondre 250 gr de chocolat noiret ajoutez 2 gouttes de Menthe poivrée.Mettez le mélange dans un petit bac à glaçons et servez un morceau de chocolat avec le café !

Contribue e.a. à:

• soulager les maux de tête/de dents
• soulager les problèmes de digestion et le mal des transports
• surmonter la fatigue

Huile Essentielle de Menthe poivrée (Mentha piperita)

• Origine: Europe, USA, Inde
• Organe producteur: parties aériennes
• Spécificité biochimique: menthol (45%), (iso)menthone (28%)